Mon souhait avec mes différents outils est de vous accompagner vers une plus grande écoute de vous-même et de vous aider à libérer des tensions tant physiques, qu'émotionnelles ou psychiques.
 

Vous vous sentez stressé, inquiet, anxieux, votre sommeil n'est pas réparateur, vous ressentez un mal-être physique ou psychique, des difficultés à vous poser et à vous occuper de vous...
 

Bien souvent nos sensations, émotions, douleurs sont niées. Le mental se charge de cette tâche avec de petites phrases du genre : "ce n'est pas grave....ça va passer....il ne faut pas s'écouter...."
 

Dans ma pratique d'accompagnement, la personne que vous êtes est considérée dans sa globalité, avec toutes ses dimensions : physique, affective, mentale, spirituelle.....Nous cherchons ensemble, dans ces différentes sphères, l'origine, le déclencheur de votre problème actuel.
 

Le travail sur l'écoute du langage du corps occupe une place importante dans les soins que je vous propose.
 

Je vous apprendrai à être attentif à vos émotions, sensations, crispations, blocages, douleurs...
 

Si vous écoutez votre douleur physique, elle vous donnera sans doute une information sur un de vos fonctionnements

dont vous n'aviez pas conscience mais qui n'est pas forcément bon pour vous à un certain niveau.
 

Si vous reconnaissez, accueillez votre émotion, vous vous allégerez, vous ressentirez plus de fluidité, plus de souplesse.... la détente viendra peu à peu. La situation ou la douleur physique ne seront plus vécues de la même façon puisque la charge émotionnelle ne sera plus là. Vous pourrez alors, si la situation le demande, poser un acte juste, en accord avec vous-même et gagner en mieux être, en sérénité.

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Je vous propose un voyage vers la profondeur de votre être à la recherche du bien-être.

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 « C’est une folie que de vouloir guérir le corps
sans vouloir guérir l’esprit »

(Platon)