Gestion du STRESS 1h/80€

Comment surmonter votre STRESS dans toutes les situations ?

  • 1 heure
  • 80 euros
  • Service en ligne

Description du service

Se reconnecter à soi pour gérer son stress, son anxiété et ses émotions... Le contexte du monde actuel fait ressortir notre vulnérabilité, nos peurs, nos blessures. C’est le moment opportun pour prendre conscience de nos blessures, les rencontrer, les accueillir pour les transformer, et retrouver une bonne énergie de vie. Le stress, les émotions, c’est la vie...vivre c’est accepter de rencontrer des circonstances pouvant s’avérer stressantes. Quand on est stressé, on a tendance à perdre confiance en soi, à se dévaloriser, se comparer, se laisser influencer par l’autre “qui sait mieux ce qui est bon pour moi que moi”, à avoir peur de ne pas être à la hauteur, peur de ne pas y arriver, à être pressé en permanence. Quand on est stressé on se s’aime pas et on ne se sent pas aimé mais rejeté, abandonné, humilié, ça tourne en rond dans la tête, les décisions sont difficiles à prendre, pas de recul face aux situations, hypersensibilité... Que faire? nous sommes souvent démunis, alors nous luttons... Ma proposition est de vous accompagner à écouter et tenir compte des manifestations de votre stress, de vous aider à accueillir avec bienveillance votre ressenti pour retrouver un mieux-être, sérénité, confiance en vous et dans la vie. J’ai à coeur de vous aider à trouver et à exprimer le meilleur de vous-même afin que vous puissiez réussir vos projets.


Coordonnées

+ 06 70 30 33 00

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68 Avenue du Maréchal Maunoury, 41000 Blois, France